Herzgesundheit steht im Fokus
Jede*r hat die Möglichkeit, die eigene Herzgesundheit zu stärken. Die wichtigsten Faktoren, die selbst beeinflussbar sind, sind eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, die Reduktion von Stress und der Verzicht auf Nikotin und Alkohol. Um die Herzgesundheit in das öffentliche Bewusstsein zu rücken, ist auch das Gesundheitsamt Miltenberg aktiv – sowohl mit Informationsständen als auch mit einem Vortrag.
Die Informationsstände finden Interessierte am Sonntag, 11. September, beim Lauftag des Landkreises an der Untermainhalle in Elsenfeld sowie in der Woche von Montag bis Freitag, 26. bis 30. September, im Eingangsbereich des Landratsamts in Miltenberg. Damit sollen die Menschen für die Herzgesundheit sensibilisiert und aufgefordert werden, gesundheitliche Warnsignale ernst zu nehmen, die im Alltag zwischen täglichen Aufgaben in Familie, Haushalt und Beruf mitunter nicht auffallen oder als nicht so wichtig erachtet werden. Umso wichtiger ist es, die Herzgesundheit in die täglichen Abläufe mit einzubeziehen, um sowohl präventiv als auch akut richtig handeln zu können.
Einen prominenten Referenten hat das Gesundheitsamt in Dr. Michael Weberpals, Chefarzt der Kardiologie, Rhythmologie, Angiologie und Pneumologie in der Helios-Klinik Erlenbach, gefunden. Er wird am Mittwoch 28. September, von 18:00 bis 20:00 Uhr im großen Sitzungssaal des Landratsamts Einblicke geben, wie ein gesunder Lebensstil und das rechtzeitige Wahrnehmen von Risikofaktoren zur individuellen Herzgesundheit beitragen können. Er will damit die Bürgerinnen und Bürger über die Gesundheit des Herzens informieren und sensibilisieren. Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung ist per E-Mail unter praevention@lra-mil.de erbeten. An diese E-Mail-Adresse können sich Bürger*innen wenden, die Fragen zur Herzgesundheit haben und die Informationsmaterial benötigen.
Empfehlenswert ist zudem ein Herzinfarkt-Risiko-Test der Herzstiftung, der unter www.herzstiftung.de/risiko bereitsteht. Weitere Informationen sind auf der Sonderseite des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege unter www.handaufsherz.bayern.de/ zu finden.